хранене

Добра храна и добри навици още от бебешка възраст

Всички добри родители хвърлят много старания и усилия в набавянето на „добра“ храна за децата си. Питат за произхода на плодовете, зеленчуците, млякото и месото, търсят екологично чисти продукти, плащат повече за по-високо качество, защото за децата трябва да бъде „най-доброто“. В същото време наблюдаваме странен парадокс – деца нагъващи „джънкфуд“, затлъстели деца и родители, […]

Добра храна и добри навици още от бебешка възраст Read More »

Хранене и/или хранително разстройство?

С годините стандартите за красота се променят – това, което се е смятало за красиво преди двеста или триста години, днес е смешно. И обратно – това, на което ние днес се възхищаваме, би ужасило и отвратило прадедите ни. Но едно ни обединява – всички се стремим да бъдем красиви в очите на околните. Особено

Хранене и/или хранително разстройство? Read More »

Грешки в храненето на децата

Здравословното хранене е мода. Хубава и полезна мода. През последните години станахме неизмеримо по-осведомени и грамотни в тази област. Появиха се най-различни диети и режими, интернет прелива от информация за видовете храни, тяхното съчетаване и комбинацията им с двигателен режим. Човек вече дори няма нужда да ходи при специалист – сам може да си направи

Грешки в храненето на децата Read More »