Във века на технологиите сме свикнали да бъдем постоянно свързани. Прекарваме часове в сравняване на мобилни планове, търсене на повече „безплатни“ минути и гигабайти интернет. Често се улавяме в капаните на ситния шрифт от договорите. Готови сме да платим висока цена от личните си средства, защото общуването с хората, които обичаме, наистина няма цена. Ние […]
Молитвата – Писмо на надежда (11 част) Read More »
Познавате ли токсични хора? Да? Поздравления, не сте сами. Всеки е срещал, среща или дори работи и живее с токсични хора. Какво означава „токсични“? Буквално преведено – „отровни“. Доскоро токсични наричахме само химически субстанции, течности, храни, въздух, отпадъци, но напоследък и хора. Токсични са напълно нормални хора без психични отклонения, без диагнози, но които по
Токсичен живот с токсични хора Read More »
Рано или късно във всяка връзка се стига до точката „четене на мисли“. Всеки от двамата „гадае“ какво си мисли другият. Понякога това започва още от самото начало, понякога се появява по-късно. Но всяка двойка е минавала или продължава да минава през стресиращото изпитание наречено „четене мислите на другия“. Например: Тя казва нещо, а той
Семейна дисциплина наречена „четене на мисли“ Read More »
Добро или лошо е да упрекваме? Партньора, децата, близките си? „Разбира се, че е добро! Не е възможно някой да прави само добри неща, достойни за похвала. Допуска и грешки, достойни за упрек. Ако искаме да бъдем честни, трябва да правим и едното, и другото.“ „Не, не е добро. Упрекът е осъждане на другия, поставяне
Упрекът като начин на общуване. Как да упрекваме правилно. Read More »
Древният мит за Нарцис, който се влюбва в собственото си отражение, дава името на психично разстройство граничещо с психопатия. В по-леките си форми нарцисизмът е част от личността на почти всеки човек – харесването на себе си, възхищението от себе си. В здравословни граници това се нарича „добро самочувствие“, но отвъд тях изкривява личността и
Да живееш с нарцис… или да си нарцис Read More »
Според речника, „клише“ означава изтъркана фраза, лишена от самобитност. В житейски план, обаче, клишето е вид когнитивно изкривяване, някакъв мисловен „шорткът“, който ни помага да реагираме „правилно“, когато трябва да обработим много информация, а нямаме време. Клишето пести енергия, носи сигурност в момент на несигурност. Например, когато собствената ни неточност и разпиляност се сблъска с