общуване

Токсичен живот с токсични хора

Познавате ли токсични хора? Да? Поздравления, не сте сами. Всеки е срещал, среща или дори работи и живее с токсични хора. Какво означава „токсични“? Буквално преведено – „отровни“. Доскоро токсични наричахме само химически субстанции, течности, храни, въздух, отпадъци, но напоследък и хора. Токсични са напълно нормални хора без психични отклонения, без диагнози, но които по […]

Токсичен живот с токсични хора Read More »

Семейна дисциплина наречена „четене на мисли“

Рано или късно във всяка връзка се стига до точката „четене на мисли“. Всеки от двамата „гадае“ какво си мисли другият. Понякога това започва още от самото начало, понякога се появява по-късно. Но всяка двойка е минавала или продължава да минава през стресиращото изпитание наречено „четене мислите на другия“. Например: Тя казва нещо, а той

Семейна дисциплина наречена „четене на мисли“ Read More »

Упрекът като начин на общуване. Как да упрекваме правилно.

Добро или лошо е да упрекваме? Партньора, децата, близките си? „Разбира се, че е добро! Не е възможно някой да прави само добри неща, достойни за похвала. Допуска и грешки, достойни за упрек. Ако искаме да бъдем честни, трябва да правим и едното, и другото.“ „Не, не е добро. Упрекът е осъждане на другия, поставяне

Упрекът като начин на общуване. Как да упрекваме правилно. Read More »

Да живееш с нарцис… или да си нарцис

Древният мит за Нарцис, който се влюбва в собственото си отражение, дава името на психично разстройство граничещо с психопатия. В по-леките си форми нарцисизмът е част от личността на почти всеки човек – харесването на себе си, възхищението от себе си. В здравословни граници това се нарича „добро самочувствие“, но отвъд тях изкривява личността и

Да живееш с нарцис… или да си нарцис Read More »

Клише любимо мое

Според речника, „клише“ означава изтъркана фраза, лишена от самобитност. В житейски план, обаче, клишето е вид когнитивно изкривяване, някакъв мисловен „шорткът“, който ни помага да реагираме „правилно“, когато трябва да обработим много информация, а нямаме време. Клишето пести енергия, носи сигурност в момент на несигурност. Например, когато собствената ни неточност и разпиляност се сблъска с

Клише любимо мое Read More »

Морско момиче

Интервю с Мартина Костова Тя прилича на модел. Изглежда на 18, но е на 28. Определя се за интроверт и това се забелязва от пръв поглед. От дълбоките води е несъмнено. Според приятелите ѝ е малко странен човек, спокойна и позитивна. Носи някаква мечтателност. Сигурно защото е морско момиче. От Варна! Интереси и работа Интересите

Морско момиче Read More »