здраве

Изборът на Мария

Интервю с д-р Мария Горнакова, лъчетерапевт Мария не само заради името си, но и лицето ѝ прилича на икона. Обаче се усмихва. Слуша те съсредоточено и в момента на разговора усещаш, че си най-важният човек на света. Открита е – няма нужда да гадаеш какво мисли, защото ти го казва сама. И ако го казва, […]

Изборът на Мария Read More »

Идеалната почивка

Какво означава човек да си „почива“? Защото ние казваме дори за мъртвите, че са „починали“ или „почиват в мир“. Освен това, почивката е един от осемте ключа към добро здраве, често най-пренебрегваният. Всички лекари и психолози са единодушни, че ако човек не си почива редовно и качествено, неминуемо се разболява – както физически, така и

Идеалната почивка Read More »

Здрав дух в здраво тяло

Още в древността хората са забелязали, че дължината и качеството на живота им зависи от това как живеят. В Стария Завет на Библията Бог дава на древните евреи подробни указания какво да ядат и какво да не ядат, как да се грижат за хигиената си и как да се предпазват от болести. Древните гърци и

Здрав дух в здраво тяло Read More »