депресия

Висшето изкуство, наречено „самооценка“

Реалната самооценка

„Аз съм красив, умен и прилично дебел мъж в разцвета на силите си“ – една от легендарните реплики на Карлсон, който живее на покрива. Карлсон е дребно дебело човече с перка на гърба и неограничен апетит, който не разбира от нищо, но има мнение за всичко и счита себе си за най-важната личност. Моята самооценка […]

Висшето изкуство, наречено „самооценка“ Read More »

Аз излязох от дупката – интервю с Теодора Стоянова

Излизане от дупката – интервю с Теодора Стоянова

Теди е едно от най-слънчевите и лъчезарни същества, които познавам. Усмивката е винаги на лицето ѝ, вечно бърза нанякъде, вечно е заета. От нея постоянно блика енергия като от ядрен реактор. Един облачен ден, обаче, ядрените реакции в нея спират. Пропадане в дупката Не знам как стана, беше постепенно. Но ми беше трудно да реша

Аз излязох от дупката – интервю с Теодора Стоянова Read More »

Как да се тревожим добре? Правила за правилно тревожене.

Как да се тревожим добре?

Страх ме е от провал. Ами ако ме скъсат на изпита утре?Страх ме е от инфекции. Дали чиниите в този ресторант са измити добре?Страх ме е от загуба. Ами ако с майка ми се случи нещо лошо?Бременна съм. Ами ако детето ми се роди увредено?Три дни вали дъжд. Ами ако язовирната стена над града се

Как да се тревожим добре? Правила за правилно тревожене. Read More »