предавания

Всички епизоди на радио 3:16.

Идеалната диета при диабет – интервю с доктор Стоян Гръков

диета при диабет

Д-р Стоян Гръков говори за превенцията на диабета в малка поредица предавания. Според него трябва да гледаме на рисковите фактори в комплект, но всеки пак храненето е сред първите три. Затова отделяме и повече време за него. Три стъпки към промяна на хранителния режим при диабетици: Първо, образовайте се! Човек трябва да е наясно какво

Идеалната диета при диабет – интервю с доктор Стоян Гръков Read More »

Молитвата и Божията воля – от поредицата „Как да познаем Божията воля“

Как да разберем Божията воля за нас? Морис Венден събира в един практичен пакет осем стъпки. Но молитвата е тази, която винаги можем да приложим при всички обстоятелства. Исус казва да искаме помощ за днешния ден и да оставяме утрешния ден в Божиите ръце. Той не ни показва всичко наведнъж. Вероятно ако видим цялата картина,

Молитвата и Божията воля – от поредицата „Как да познаем Божията воля“ Read More »

Пет принципа на щастливия брак

Или как да живеем дълго и щастливо заедно Разбира се, принципите могат да бъдат десет или двайсет, или два – зависи как решите да ги формулирате. Но пет е хубава цифра – помнят се лесно и обобщават най-важното. Извлечени са от резултатите на изследване, проведено от проф. Карл Пилемер, който казва: „Вместо да се фокусирам

Пет принципа на щастливия брак Read More »

Битие, 3 глава – маркетинг и реклама в рая

маркетинг в рая

Битие разбива митовете Злото е тук!Раят е твърде „на изток“!И единственото сигурно нещо е смъртта, като изключим данъците! (Както се шегува Уди Алън.) Библията ни казва защо сме се озовали в такъв проклет свят! Тя разказва една голяма история, която започва със Сътворението, грехопадението и матрицата на греха до Потопа. Първите 11 глави на книгата

Битие, 3 глава – маркетинг и реклама в рая Read More »

Диабет тип 2 – какво, кога и по колко пъти на ден да ядем?

диабет

Диабет тип 2 – какво, кога и по колко пъти на ден да ядем? двукратното хранене има предимство пред формулата „често по малко“ изтеглете вечерята в по-ранен час или се откажете от нея изберете пълнозърнест хляб, вместо бял заменете бялата захар с плодове не се предоверявайте на диетичните напитки Диабет тип 2 е метаболитно заболяване

Диабет тип 2 – какво, кога и по колко пъти на ден да ядем? Read More »

Възпитанието на баба и дядо? – дискусия в „Какво да кажем за…“

Българските баба и дядо са легенда. Всеки българин между 20 и 50 години къта в сърцето си поне един идиличен спомен за „баба и дядо на село“. Ваканциите при тях са най-красивото и затрогващо нещо, което си спомнят емигрантите, когато ги притисне носталгията. Възпитанието на баба и дядо? Днес легендарните български баба и дядо сякаш

Възпитанието на баба и дядо? – дискусия в „Какво да кажем за…“ Read More »