Интервю с Иван Мирчев – личен и бизнес коуч
Първото изречение на Ана Каренина е крилата фраза: Всички щастливи семейства си приличат, всяко нещастно семейство е нещастно по своему. Но аз не съм съгласен с Толстой. За мен е вярно обратното. Има една причина за общото нещастие – нарушеният баланс между позитивните и негативните взаимодействия. Според Джон Готман, той трябва да бъде 5:1 – Какво означава това? Например, мъжът е обидил жената. И за да се извини, решава да й купи нещо. Не така! Трябва да й купи 5 неща.
Любовта като заболяване има 2 изхода – един благоприятен и един неблагоприятен – летален изход. Когато не ти отговаря на чувствата, трябва да разлюбиш човека. Какво правиш? Чакаш да дойде правилният! Това е! Пламена
Кое тласка връзката надолу по спиралата на негативизма?
- осъждане и критикуване
- презрение и язвителност
- отбранителност и затваряне в себе си
Има двойки, които живеят 20 години заедно и изведнъж се разделят. Коя е причината?
Краят на любовта идва, когато възхищението липсва. До такава степен си пренаписал историята на вашата любов, че хубавите моменти липсват. Или ако се сещаш за тях, си казваш: Били сме глупави! Вече не виждаш любовта като история, а като хаос. Паметта се преструктурира и споменът се променя. Няма наратив. Филмът се е повредил.
Щастливите двойки се обръщат назад и виждат кризите, като възможности да израснат. Те свързват и хубавите, и лошите неща в един цялостен разказ. При двойката пред разпад хубавите неща изчезват от полезрението, а лошите не са част от един план, но част от хаоса.
Профилактика за влюбчиви? Да си седят вкъщи! Заключени! Стефка
Има ли възкресение за любовта?
Казваме, че любовта е нежно цвете, но тя е и жилав плевел. Връзката може да се възкреси, ако има подходящи условия.
- Първо, осъзнаване. Как стигнахме дотук?
- Второ, събуждане на възхищението и привързаността.
- Трето, неотбранително общуване.
- И четвърто, утвърждаване на другия.
Това са спасителните мерки. От тук нататък трябва да се извърви дълъг път. Но да не забравяме, че човек получава толкова, колкото е готов да вложи в любовта.
Лечението на любовта? Нова любов, за да забравиш старата. Силвия